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　　【什么是什注注意力（指對(duì)一件事情專心投入的程度）】相關(guān)內(nèi)容最近在網(wǎng)絡(luò)上關(guān)注度非常高，經(jīng)常會(huì)有網(wǎng)友去搜索，意力那么具體是指對(duì)什么情況呢？請跟隨小編一起來了解下吧！

　　注意力從字面上來看是情專指對(duì)一件事情專心投入的程度，不過嚴(yán)格來講，心投注意力就是程度平時(shí)所說的專注力，是什注指一個(gè)人專注于某一件事情，或者是意力某一項(xiàng)活動(dòng)的心理狀態(tài)，比如孩子專心看、指對(duì)專心聽，情專或者是心投專心寫字，專心搭積木、程度做游戲等，什注以上都是意力注意力的一個(gè)表現(xiàn)。

　　在日常生活當(dāng)中，指對(duì)要注意對(duì)注意力的培養(yǎng)，也就是對(duì)專注力的培養(yǎng)，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┰黾幼⒁饬Φ倪\(yùn)動(dòng)，讓孩子做樂高積木，或者是陪孩子做游戲或畫畫等，以上活動(dòng)都能夠培養(yǎng)注意力及專注力。

　　一、注意力不集中的原因？

　　注意力不集中可能是缺少鉀元素，會(huì)讓人感到軟弱無力，而且會(huì)影響精神集中。還有面對(duì)不感興趣、不明白或者認(rèn)為太容易的事情時(shí)，往往也是注意力不集中的原因。你可以用以下3個(gè)方面來提高自己的注意力：

　　1多聽音樂：音樂的旋律使我們內(nèi)心平靜、心跳減緩，可以提高大腦思維能力，音樂可以提升創(chuàng)造力、企劃力，對(duì)右腦的訓(xùn)練與發(fā)展是很有幫助的，聽音樂也可以使人變得聰明。

　　2吃香蕉：香蕉里面有豐富的碳水化合物，還有大量果膠、維生素B。維生素B能促進(jìn)糖類被充分轉(zhuǎn)化成能量，維持腦細(xì)胞正常功能運(yùn)作。記得在我讀初中的時(shí)候，我記憶力常常很不好，背單詞總是提不起神，致使我各科的成績也很糟糕。一次偶然中在度娘發(fā)現(xiàn)了提高智力的（特斯拉大腦訓(xùn)練），看完后，才開始改善了這種不好的狀況。看書不再走神，成績都開始提高。相信這些體會(huì)應(yīng)該可以幫你。

　　3吃有鐵的食物：鐵是運(yùn)送氧氣的重要參與者，大腦的一切活動(dòng)有賴于氧氣的供給，鐵的食物有菠菜、小麥、強(qiáng)化麥片、燕麥及大麥等。

　　下列哪項(xiàng)不是小兒注意力缺陷多動(dòng)障礙的臨床表現(xiàn)（ ）

　　二、C解析：

　　三、小兒注意力缺陷多動(dòng)障礙臨床表現(xiàn)：

　?。?）活動(dòng)過多：患兒自幼可表現(xiàn)為睡眠不安、脾氣不好、格外活潑、喂養(yǎng)困難等，至學(xué)齡前期和學(xué)齡期癥狀更趨明顯。表現(xiàn)為：多損棉動(dòng)不寧，常惹人生氣;課堂上小動(dòng)作多，秋制字具或圖片照司走群常干擾別人，不聽勸阻。

　?。?）注意力不集中：患兒主動(dòng)注意功能明顯減弱，對(duì)無關(guān)的刺激卻給予過分的注意。因此上課精力分散，聽課、做作業(yè)易分神，做任何事情都不能善始善終。

　?。?）情緒不穩(wěn)、沖動(dòng)任性：患兒缺乏克制能力，易激惹，對(duì)愉快或不愉快的事情常出現(xiàn)過度興奮或異常憤怒的反應(yīng)，想要什么，非得立刻滿足不可，做事不顧后果等。情緒不穩(wěn)，常會(huì)無緣無故地叫喊或哄鬧。

　?。?）學(xué)習(xí)困難：雖然本病患兒大多智力正常或接近正常，但因多動(dòng)冷排身機(jī)仍轉(zhuǎn)即般偉頂、注意力不集中而給學(xué)習(xí)帶來一定的困難。

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