1、蔥段炒鯊魚(yú)材料:干鯊魚(yú)250克、魚(yú)好魚(yú)肉蔥段50克、做法做好蒜米10克、干鯊雞精、蔥段炒鯊吃的吃鹽、魚(yú)好魚(yú)肉花生油各少許。做法做好
2、干鯊具體做法:將鯊魚(yú)用溫水浸泡5分鐘后撈起,蔥段炒鯊吃的吃用刀將鯊魚(yú)皮上的魚(yú)好魚(yú)肉沙刮掉。將鯊魚(yú)切成條狀。做法做好將炒鍋燒熱,干鯊加入花生油,蔥段炒鯊吃的吃將配料爆香后加入干鯊魚(yú),魚(yú)好魚(yú)肉炒至九成熟時(shí),做法做好加入萄段及調(diào)味料,繼續(xù)炒至熟透即可食用。
原料] 小鯊魚(yú)肉200克,新鮮蠶豆瓣150克,水發(fā)竹蓀25克,清湯600克,茭白50克。
[調(diào)料] 蔥姜汁2克,胡椒粉0.2克,鹽2克,味精1克,生粉4克,米醋5克,清油5克,黃酒3克。
豆瓣鯊魚(yú)羹:
1.魚(yú)肉切成豆子丁;豆瓣放入籠內(nèi)蒸酥;竹蓀切成小片,焯一下水;茭白切成瓜子片焯一下水。
2‘蔥姜汁熗鍋,加入清湯,燒開(kāi)后放入魚(yú)丁、豆板、竹蓀、茭白,再燒開(kāi)時(shí)撇去浮沫,加入黃酒、鹽、胡椒粉、味精,最后勾薄芡,滴入醋,淋入清油裝盤(pán)。
[特色點(diǎn)評(píng)] 鮮滑細(xì)嫩。青豆瓣初夏時(shí)上市,與竹蓀、茭白配伍更顯爽口。
[要領(lǐng)提示] 湯要寬些,酸、辣只起提味作用,不宜過(guò)重。
關(guān)于鯊魚(yú)肉的做法,鯊魚(yú)肉做之前,關(guān)鍵是要先去掉鯊魚(yú)皮上純白色的保護(hù)層———“去沙”具體做法是用開(kāi)水燙一下,然后用鋼絲球刷,否則魚(yú)肉吃到嘴里就像嚼沙子一樣。
紅燒是最家常的做法:把鯊魚(yú)肉切成小塊,姜和大蒜頭先入油鍋煸出香味,下鯊魚(yú)肉,翻炒兩分鐘左右,然后放豆瓣醬、酒、鹽、白糖、加水(不用多),喜歡吃辣的可以加點(diǎn)辣椒醬或辣椒籽,大火燒10來(lái)分鐘,等湯汁收時(shí)就可以出鍋了。
另外還有魚(yú)丸和魚(yú)餅———因?yàn)轷忯~(yú)肉沒(méi)刺,做起來(lái)很方便:把魚(yú)肉剁碎,放點(diǎn)雞蛋清、淀粉、鹽、姜汁、蔥花,再繼續(xù)剁,直到肉起了粘性。然后燒開(kāi)一鍋水,將鯊魚(yú)肉糜擠出圓子放入開(kāi)水中,等魚(yú)圓浮起就可;魚(yú)餅么,就是把鯊魚(yú)肉糜壓成小餅狀,入油鍋里煎到兩面起**,根據(jù)各自喜好的口味加調(diào)料燒熟。
一種鯊魚(yú)濃湯的做法:鯊魚(yú)肉洗凈后,切成小塊,放到70℃左右的油鍋里翻炒幾下,再下姜、酒、香料等,加入高湯,根據(jù)自己口味放點(diǎn)蘑菇、筍干、蔥等,燒到湯成奶白色出鍋。
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